对乒乓球的规则是什么(乒乓球规则全解析：你了解多少？)

问答网首页 > 体育运动 > 乒乓球 > 对乒乓球的规则是什么(乒乓球规则全解析：你了解多少？)

乒乓球的规则主要包括以下几点：球拍：使用两面有胶皮的塑料或橡胶制成的球拍。球拍的大小、重量和形状都有严格的规定。球：乒乓球由赛璐珞制成，直径为40毫米，重量为2.7克。比赛时使用的乒乓球应为新球。场地：乒乓球比赛通常在室内进行，场地大小为长14米、宽7米的矩形区域。场地分为两个半场，每个半场长9米、宽15米。发球：发球方必须将球抛起后用球拍击打，使球从球拍上弹起并落在对方半场内。发球时，发球员的右腿可以向前迈出一步，但不得越过中线。接发球：接发球方必须在球落地前用球拍击打，使球从球拍上弹起并落在对方半场内。接发球时，接球员的左腿可以向前迈出一步，但不得越过中线。换边：每局比赛结束后，双方交换场地进行下一轮比赛。如果比赛进行到一定阶段，双方同意提前结束比赛，则可以提前交换场地。得分：比赛中，一方连续得分为21分时，该方获胜；若双方比分相同，则进行决胜局，先得到11分者获胜。犯规：比赛中，任何一方在发球、接发球、换边等环节出现以下行为将被判定为犯规：发球时，球未从球拍上方抛出；接发球时，球未从球拍上方接住；换边时，脚未越过中线；发球时，球拍触地；接发球时，球拍触地；换边时，脚离地。计分方式：比赛中，双方各有一次机会进行发球，然后交替进行接发球。每局比赛共进行四轮，每轮进行两次发球和两次接发球。当一方连续得分为21分时，该方获胜；若双方比分相同，则进行决胜局，先得到11分者获胜。

沦陷

乒乓球的规则主要包括以下几点：球拍：使用两面或一面的海绵胶皮，重量在2.74-2.88克/平方厘米之间。球拍的大小和形状应符合国际乒联的规定。球：比赛用球为直径40毫米的白色或橙色乒乓球。球的材质、重量和弹性应符合国际乒联的规定。比赛形式：分为单打和双打两种形式。单打比赛中，双方各执一个球拍，轮流击球；双打比赛中，双方各执两个球拍，交替进行。发球：发球方需将球抛起，然后用手将球击打至对方场地。发球时，发球员必须站在本方场地的发球区内，且双脚必须同时离地。发球后，发球员不得再次触球。接球：接球方需在球落地前，用球拍将球击回给发球方。接球时，接球员必须站在本方场地的接球区内，且双脚必须同时离地。接球后，接球员不得再次触球。换球：每局比赛结束后，双方可交换球拍。但换球后，发球权仍归原发球方所有。得分：当球被击打到对方场地时，得1分；当球落在本方场地内时，不得分。当球出界时，对方得1分。当球被击打到对方球台内，但未触及球拍时，得1分。当球被击打到对方球台外，但未触及球拍时，不得分。犯规：违反规则的行为包括：发球时脚离地、发球时手离开球拍、连续两次发球、发球时球未接触网等。这些行为将被裁判判定为犯规，并可能对对方造成一定的分数优势。暂停：每局比赛开始前，双方可申请一次1分钟的暂停时间。暂停期间，双方可以商量战术、休息等。暂停结束后，继续比赛。胜负判断：根据比赛结果，判断双方的胜负。如果一方连续得分达到11分，则该方获胜；如果双方得分相同，则进行决胜局；如果决胜局中一方领先对手两分，则该方获胜。

这样就好

乒乓球的规则主要包括以下几个方面：球拍和球：使用两面或一面的海绵胶皮，球的大小为40毫米直径。比赛形式：单打、双打、团体赛等。发球规则：发球时，球必须放在球台的中间，不能直接放在球台上。发球时，球拍必须完全接触球，不能只接触一部分。发球时，球拍必须完全离开球拍，不能只接触球拍。接球规则：接球时，球必须放在球台的中间，不能直接放在球台上。接球时，球拍必须完全接触球，不能只接触一部分。接球时，球拍必须完全离开球拍，不能只接触球拍。打球规则：打球时，球必须放在球台的中间，不能直接放在球台上。打球时，球拍必须完全接触球，不能只接触一部分。打球时，球拍必须完全离开球拍，不能只接触球拍。犯规规则：如果违反了上述任何一项规则，裁判会判罚对方得分。计分方式：每局比赛结束后，双方交换场地进行下一轮比赛。每局比赛共11分，先达到11分的一方获胜。如果比分达到10平，则进行决胜局，决胜局先得到10分的一方获胜。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

乒乓球相关问答

2026-02-23 乒乓球输了原因是什么呢(探究乒乓球比赛失利背后的原因是什么？)
乒乓球输了可能有多种原因，以下是一些常见的因素：技术问题：如果选手在比赛中的技术不够熟练或存在失误，比如发球、接球、挥拍等环节出现问题，都可能导致比赛失利。体能不足：长时间的比赛或者训练后，如果没有足够的休息...
2026-02-23 乒乓球纪念盒有什么用途(乒乓球纪念盒的用途是什么？)
乒乓球纪念盒是一种用于收藏和展示乒乓球相关物品的盒子。它可以用于存放乒乓球拍、乒乓球、乒乓球鞋等与乒乓球相关的物品。此外，乒乓球纪念盒还可以作为礼物送给亲朋好友，以表达对他们对乒乓球运动的喜爱和支持。...
2026-02-23 学生不打乒乓球用什么拍(学生不参与乒乓球运动，他们应该选择哪种拍子？)
学生不打乒乓球，可以选择使用其他类型的拍子。例如，如果学生喜欢羽毛球，可以使用羽毛球拍；如果喜欢网球，可以使用网球拍；如果喜欢篮球，可以使用篮球拍。这些拍子通常都有适合不同运动的设计，可以满足学生的需求。...
2026-02-23 音叉为什么能把乒乓球弹开(音叉如何使乒乓球弹开？)
音叉之所以能把乒乓球弹开，是因为音叉的振动频率与乒乓球的振动频率相匹配。当音叉振动时，它会发出一种声波，这种声波的频率与乒乓球的振动频率相同。当乒乓球接触到音叉时，它会吸收这种声波的能量，使乒乓球产生振动。当乒乓球的振动...
2026-02-23 为什么要擦乒乓球桌边(为何要擦拭乒乓球桌边缘？)
乒乓球桌边是乒乓球运动中非常重要的部分，它不仅关系到比赛的公平性，还涉及到球员的安全和健康。以下是为什么要擦乒乓球桌边的几个原因：保持清洁：乒乓球桌边如果不及时清理，容易积累灰尘、污垢和细菌，这不仅会影响球桌的外观...
2026-02-23 乒乓球倒板有什么战术吗(乒乓球倒板战术的运用与策略探讨)
乒乓球倒板战术是指在比赛中，选手通过改变球的旋转方向和速度，以迷惑对手，达到得分或防守的目的。这种战术可以有效地利用球的旋转特性，使对手难以判断球的落点和速度，从而增加比赛的难度和不确定性。在乒乓球倒板战术中，选手需要...